ayagon492019年6月1日読了時間: 1分薬膳ごはんセミナーを開催しました。奈良の藍布さんで、「薬膳ごはんセミナー」を開催しました。 店主の里井さんと一緒に企画してもう3年目になるかな。 おいしくて体が喜ぶ藍布さんのごはんを食べて、季節に合わせた「ごはんでできる養生」を学べるセミナー。 「食べて・学ぶ」がポイントです。 今回のテーマは、...